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Der S&P Groupride startet wieder durch

Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da… Und damit beginnt auch wieder die ungemütlicher Zeit zum radeln draußen. Wer es gern gemütlicher hat, der kann mit uns gerne wieder in die Zwift Saison starten. Wir werden mit unseren Grouprides in die dritte Saison gehen. Wie es dabei um die Motivation von Christian, Hartwig und Marlis steht erfahrt ihr in dieser Folge. Und auch, warum es nichts schadet, wenn ihr vor dem Fitness Studio unter die Dusche springt.

Shownotes:

Der Sensor für Zwift im Studio
Unsere Groupride Anleitung

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Orientierungslauf

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Christian und Tom sprechen über ihre neuesten Erkenntnisse über die Disziplin der nächsten S&P Challenge, den Orientierungslauf. Während Christian schon konkrete Pläne für einen ersten Wettkampf in dieser Disziplin hat, hat Tom wenigstens schon einen Plan, wie er es angehen wird. Ob das alles noch viel zu früh ist? Und ob Christian aus seiner Niederlage in der ersten Challenge gelernt hat? Erfahren werden wir das alles erst, wenn die Challenge geschlagen ist. Aber immerhin gibt es schon Vermutungen.

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Willkomen Zurück

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Die erster Challenge ist Geschichte. Die Schweiß und Pommes freie Zeit auch. Wir sind zurück mit einer neuen Challenge. Aber davor müsst ihr euch noch anhören wie wir die Sommerpause verbracht haben. Mehr (Hartwig, Tom und Marlis) oder weniger (Christian) aktiv starten wir aus der Sommerpause wieder in ein neues Challenge Jahr. Aber bevor wir alles auf die neue Challenge ausrichten steht für uns 4 noch der King of the Lake (KOTL) am Plan. Auch dazu gibt es was in der neuen Folge zu hören. Schön wieder hier bei euch zu sein und noch schöner, dass ihr wieder dabei seid.

Shownotes:

KOTL Folge

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