Schlagwort-Archive: Triathlon

Triathlon Newbies

Christian und Tom machen sich gemeinsam Gedanken über den Triathlon. Was braucht man alles zum Triathlon? Eine Badehose, ein Radl, Laufschuhe? Da muss es noch mehr geben? Aber braucht man das wirklich? Und haben die beiden Newbies an alles gedacht? Wir erwarten euer Feedback. Verratet uns euer “Must-Have” Triathlon Gadget.

Und dann gibt’s noch einen kleinen Teaser für die Folge nächsten Montag.

Hört rein.

Shownotes:

Christians Traum Trisuit

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Social Media und Sport

Beinahe jeder hat ihn. Den Instagram, Twitter oder Strava Account. Und jeder benutzt ihn auch irgendwie. Manche “konsumieren” nur, andere sind hart am sharen und gieren nach neuen Followern. Social Media ist aus unserem (Sport) Leben nicht mehr wegzudenken. Und natürlich beeinflusst es uns auch. Positiv oder negativ! In dieser Folge besprechen Christian, Marlis und Tom wie Sie die sozialen Medien nutzen, was Sie dabei stört und was ihnen daran gefällt. Und natürlich gibts auch wieder ein kleines Trainingsupdate von den dreien.

Was Marlis’ Knie mit dem Zigarettenkonsum ihres Nachbarn zu tun hat, ob Christian sich wieder auf Strava Segmentejagt mit Alex begibt und ob Tom jemals herausfindet, warum sein ehemals erfolgreicher Insta Account Follower verliert, obwohl er ihn jetzt wieder benutzt? All das und noch viel mehr (Ausflüge in den Tandemsport, ein möglicher Schweiß & Pommes Webshop, Radfahren auf Mallorca und und und) gibt es in dieser Folge von Schweiß & Pommes.

Shownotes

Tandem Artikel

Don’t pause your Garmin

Runalyze

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Sport für Kinder

Was man in der Kindheit lernt, das behält man oft auch im späteren Leben bei. Grund genug für uns, uns einmal ein bisschen über Kinder und Sport zu unterhalten. Wie war das bei uns so? (Unterschiedlich) Und wie halten wir das mit unseren Kindern? Hat sich im Schulsport etwas geändert in den letzten 20-30 Jahren? (Hoffentlich) Und welche Rolle spielen Vereine? Die Antworten, oder zumindest unsere Einschätzungen dazu, erfahrt ihr in dieser nicht ganz so kurzen Kurzfolge. Einige Fragen bleibt jedoch offen: Wie konnte Hartwig trotz einiger unschöner Erfahrungen im Schulsport zu so einem Performer heranwachsen? Und was ist geblieben vom Schwimmbezirksmeister Tom?

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Schweiß & Pommes goes Trailrunning

Christian und Tom haben sich gemeinsam zum “Innsbruck Alpine Trailrunning Festival” am 07. Mai angemeldet. Gemeinsam werden sie dort das neue “Discovery Race” in Angriff nehmen. Auf 37 km stellen sich den beiden dort 1900 Höhenmeter entgegen. Das kling anstrengend und wird es wahrscheinlich auch. Die beiden reden über ihre Vorbereitung, über Material und über Ziele (Spoiler: Wie immer steht hier bei S&P der Spaß im Vordergrund).
Natürlich würden wir uns auch freuen, wenn wir dort den einen oder die andere HörerIn treffen würden. So auf eine Portion Pommes nach einem schönen Tag in den Bergen

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Die super Folge mit Premium-Content

Warnung: diese Folge besteht aus absoluter Inhaltslosigkeit und bringt uns und euch sportlich keinen Meter weiter. Also absoluter Premium-Content!

Wir nehmen euch mit auf eine wilde Reise durch die ganze Bandbreite an Rant-Themen – es ist für alle was dabei: (Fehlendes) Training, zu nasses Wasser, aggressive Autofahrer, kaputte Elektrogeräte, Lastenräder und e-Bike-Fahrer, DHL-Fail, Knieschmerzen (die mal ausgependelt werden sollten), stinkende Sportler, Diskopumper, andere ätzende Sportler, unangeleinte Hunde und Steuerbetrug, Auswanderungspläne; um nur einige zu nennen. Außerdem machen wir einen Ausflug in unsere Wirtshaus & Club Vergangenheit, schwelgen in Erinnerungen an die Pre-Sport-Ära in Bierzelten, mit Zigaretten-Drehmaschinen im Auto oder als rauchende Sportler. Eine Folge ohne Struktur und (sportlich) sinnvollem Output, aber mit sehr viel Gelächter. Psycho-Hygiene at it’s best!

Shownotes:

Russe mit iPad und Hammer

Im Techno Rausch 60 Stunden Dauerparty -1995- (ARD-Doku)

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Die Sache mit der Ernährung

Hartwig, Marlis und Tom sprechen über das Thema Ernährung. Eine sehr persönliche Sache, wie wir in dieser Folge herausfinden. Tom ist Veganer, Hartwig (vielleicht) auf dem Weg dorthin und Marlis ernährt sich von Luft, Liebe und einem Glasl Wasser (auch vegan). Wie die drei das bei Wettkämpfen machen, warum Tom nur Wasser in seine Trinkflaschen füllt und ob Burritos euch vor Hungerästen bewahren können erfahrt ihr in dieser Folge. Zusätzlich decken wir noch auf, warum Friedhöfe ein echter Lifehack für Fahrradfahrer sind.
Dazu kann Marlis noch ihre längste Schwimmstrecke ever vermelden, Hartwig plant einen Wechsel in den Dart-“Sport” und Tom wurschtelt sich halt (vegan) so durch…
Hört rein.

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Doper stinken!

Was wir von Doping halten? Gar nichts! Aus aktuellem Anlass (wir sind’s nicht!), unterhalten sich Hartwig, Marlis und Tom in der aktuelle Kurzfolge über Doping im Sport. Es geht um aktuelle und nicht ganz so aktuelle Vorfälle im Profisport, Medikamente bei Hobbysportlern, Moral, Verantwortung und ob sowieso alles egal ist und jeder einfach tun soll, was wer denkt, tun zu müssen. Hört rein und lasst euch von unserem Expertenwissen (Wikipedia, „Hab ich gehört“) mitreißen!

Shownotes:

DerBaranski Merch

Therese Johaugs “Lippenbalsam”

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Gadgets für Training und Wettkampf

Was braucht man zum Triathlon außer Badehose, Radl und Schuhe?

Christian, Hartwig und Tom unterhalten sich zu Beginn über ihr aktuelles Training. Danach tauchen sie in die Welt der Sportgadgets ein. Es geht um Uhren, die mal besser und mal schlechter die Bahnen im Schwimmbad zählen. Powermeter für Läufer und Radfahrer. Elastische Schnürbänder und um unser neuestes Lieblingsgadget mit dem schönen Namen “Laufmaus”.

Nebenbei erfahren wir, dass Rollwenden keine Rocket Science benötigen, Hartwig sich hauptsächlich flüssig ernährt (Überraschung) und dass Triathleten nicht die besten Mountainbiker sind.

All das und noch ein paar mehr Sachen erwarten euch in dieser neuen Folge von Schweiß und Pommes.

Shownotes:

Stryd
Favero Assioma
Tire Glider

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Den Link zum Gösseldorfsee Volkstriathlon, für Zuschauer und alle, die Blut geleckt haben: http://www.goesselsdorfersee.info/tria/

Sportliche Großereignisse

Wie soll das nur weitergehen?

Christian, Hartwig und Tom sprechen über sportliche Großereignisse. Namentlich, die gerade stattfindenden Olympischen Spiele in Peking und die diesjährige Fußball Weltmeisterschaft in Katar. Was bringt die Verantwortlichen dazu, solche Großereignisse an unpassenden Orten abzuhalten? (Spoiler: Moneten) und schadet man damit dem Sport mehr, als dass man ihm hilft?

Gibt es andere Möglichkeiten und wie wäre es mit Eisschnelllauf in Hinterstinkenbrunn? Hört rein und erfahrt was die drei Herren für eine Meinung dazu haben und ob sie den Durchschnitt der Gesellschaft abbilden?

Und dann gibt’s auch noch eine Ankündigung was unser sportliches Großereignis des Jahres betrifft. Der Gösseldorfersee Volkstriathlon musste terminlich einem anderen Ereignis weichen und wurde um eine Woche auf den 09.07.22 vorverlegt

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Wettkampf Fails & Trainings Pannen

Wenn‘s mal wieder länger dauert

Wir alle kennen die ungeliebten Momente: Zu schnell gestartet, falscher Startblock, ungünstige Ernährung und Magen-Darm-Probleme, auf dem Trail verlaufen bis hin zu Seitenstechen – im Training oder Wettkampf ist und allen schon mal das eine oder andere passiert. Außer Hartwig, der performed immer. Für alle anderen, denen es so geht wie uns, haben wir unsere schlimmsten und lustigsten Missgeschicke und Anekdoten ausgepackt.

Nebenbei gehts um unser aktuelles Training (Unsere Trainingsumfänge, Hartwigs Aioli-Training, besetzte Schwimmbäder am Abend), alte und neue Renntaktiken (Stichwort: Hase und Igel) und Hartwig vespricht „Wenn ich mir euch drei anschaue… euch spiel ich in einer Telefonzelle schwindelig!“ Werden wir sehen!

Außerdem haben wir ein mega Highlight für euch! Wir verlosen einen Startplatz für den Gösselsdorf Triathlon! Wie ihr teilnehmt und was ihr dafür tun müsst, erfahrt ihr in der Folge. Traut euch und springt mit uns am 16. Juli ins kalte Wasser. Getreu dem Kärntener Werbeslogan „It’s my life“.

Shownotes

Hier findet ihr noch mal alle Infos zum Triathlon für den wir den Startplatz verlosen: Gösselsdorfersee Volkstriathlon

Ihr wollt an der Verlosung teilnehmen? Dann postet eure Antwort unter den Beitrag der aktuellen Folge auf Instagramm, auf Twitter oder Facebook
oder schickt uns eure Geschichte an Gewinnspiel@schweissundpommes.de